Self-Protection pour les Femmes

Club  1CLUB DE TAEKWONDO ET FITNESS A DOMICILE

(Fitness, Taekwondo et Self-Défense pour ladies)

Vous n’avez plus besoin de quitter votre maison pour faire du sport. Notre Club vient chez-vous

Notre Personal Trainer est Ceinture Noire en Taekwondo diplômé par la Taekwondo Academy from Seoul-Korea http://www.kukkiwon.or.kr/front/eng/main.action
et Cadre Sportif Haut niveau diplômé de l’Etat « ADEPS » http://www.adeps.be/index.asp

Les VIOLS, les AGRESSIONS et les KIDNAPINGS des femmes sont fréquents. Plus de 100 000 cas par an en France et en Belgique.

 AFIN D’ASSURER VOTRE SECURITE ET LA CONFIANCE EN

SOI NOUS VOUS PROPOSONS NOTRE  METHODE UNIQUE :

Le Fitness and Self-Défense Solution => Méthode de Fitness, Remise en forme et Embellissement à travers les techniques du Taekwondo-Strick » Art Martial Olympique » et le Self-Défense techniques assorties du Brazilian Jiu-Jitsu « très efficace contre les agressions rapprochées et tentatives de RAPES «Viols », ainsi  que du Sparring logique avec notre Coach Ceinture Noire.

Les femmes qui pratiquent un « Art Martial » ne se font jamais humiliée ni violée. Regardez la vidéo=> http://www.youtube.com/watch?v=24EEzIroqNY 

Jeune box

Embellissement, Self-Protection et  confiance en soi

Notre méthode vous apportera =>Embellissement et compétences en Art-Martial et Self-Défense Stretching, « tonification des seins, des abdos, des fessiers, des muscles jambiers », renforcement du dos, fin de la cellulite, perte de poids, amélioration du sommeil, hausse de la concentration etc. 

AVANTAGES LEGAUX PAR RAPPORT AUX

 AUTRES PERSONNAL TRAINING

A) Assurance officielle  ARENA http://www.arena-nv.be

B) licence officielle et passeport sportif de notre Fédération  ABFT http://www.abft.be/

 C) Formation complète en Taekwondo, Self-Défense et Fitness reconnu par des organismes officiel de l’Etat  l’ABFT=> http://www.abft.be/,

ADEPS « http://www.adeps.be/index.asp« 

KUKKYON ACADEMY => http://www.kukkiwon.or.kr/front/eng/main.action

   PRESTATION DANS TOUTE BRUXELLES AILLEURS

ARI NEVES => 0472 84 23 06

arineves@live.be

Skype : ari.neves2

Art-Martial et Fitness pour les Femmes

CLUB DE TAEKWONDO ET FITNESS A DOMICILE

(Fitness, Taekwondo et Self-Défense pour ladies)

Vous n’avez plus besoin de quitter votre maison pour faire du sport. Notre Club vient chez-vous

 Kyra-Gracie-1-MMA-combat-fighter-belle-célèbre-sportVOICI NOTRE PALETTE DE COURS GRATUITS

1) TOUTES LES PREMIERES  SEANCE EN PLEIN AIR OU A DOMICILE

2) Pour les femmes en surpoids « + de 80 Kg » 1 séance par semaine durant 4 semaines.

3) 1 séance sur 8 GRATUIT si vous faites du sport avec nous au moins 1  fois par semaine

4)  Séance SANTE POUR TOUS => sortie en plein-air pour faire du vélo, jogging, art-martial…  » dan un parc, bois, piste d’athlétisme,… » 1 fois par mois ...GRATUIT. Il suffit d’appeler et fixer Rendez-vous où vous souhaitez et je viens vous Coacher

Normalement les sorties GRATUIT pour tous en plein air, ont lieu

de préférence le dimanche la période estivale. Je vous prie de prendre  RDV.

CONTACT BRUXELES

ARI NEVES => 0472 84 23 06
arineves@live.be
https://www.facebook.com/ari.neves.50

Running en plein air avec Coach

Club  1CLUB DE TAEKWONDO ET FITNESS A DOMICILE

(Fitness, Taekwondo et Self-Défense pour ladies)

Vous n’avez plus besoin de quitter votre maison pour faire du sport. Contactez-nous et notre Club vient chez-vous !

Notre Projet  => Embellissement et Remise en Forme à travers les Arts-Martiaux et le Self-Défense à toutes les femmes afin qu’elles puissent se défendre des agressions et tentatives de Viols.

REMISE EN FORME EN PLEIN AIR

AVEC UN COACH PERSONNEL

Notre  Coach  Ceinture Noire et Coureur de fond, est à votre disposition pour vous MOTIVER et vous accompagner dans une séance sportive en Plein Air.

1) Différentes méthodes scientifiques de course à pied afin d’avoir un bon rendement et éviter les blessures.

Méthodes=> Fartlek, Sprint, Interval-Training, Steps Spécifiques, Technique de course « foulée et mécanique en générale », LSD « Long Slow Distance », exercices pliométriques, technique de respiration, stretching, retour au calme…

2) Méthode Naturel =>On utilise tous les recours de la nature « le banc pour les steps, abdos, les pompes, la souplesse… », les pentes pour travailler l’explosion, les branches d’arbres comme cibles pour travailler la précision et les esquives, les arbres pour travailler la force isométrique, stretching, retour au calme…

3) Cross Promenade => « Marche à pied ou un bon parcours à vélo avec des intermittences de renforcement en douceur et Stretching. « intéressant pour les personnes âgées ou en surpoids »

 CONTACT A BRUXELES

ARI NEVES => 0472 84 23 06
arineves@live.be
https://www.facebook.com/ari.neves.50

About notre Coach Ari Neves

Club  1CLUB DE TAEKWONDO ET FITNESS A DOMICILE

(Fitness, Taekwondo et Self-Défense pour ladies)

Vous n’avez plus besoin de quitter votre maison pour faire du sport. Contactez nous et Notre Club vient chez-vous !

Notre Projet => Embellissement et Renforcement à travers les Arts-Martiaux et le Self-Défense à toutes les femmes afin qu’elles puissent se défendre des agressions et tentatives de Viols.

QU’EST-CE ARI NEVES ?

A) -Enseignant dans le secondaire technique et professionnel réseau Communauté Française de Belgique

B) -Ceinture Noire  de Taekwondo WTF  » Art Martial et Sport Olympique «

C) -Ceinture Noire de Taekwondo ITF « Art Martial Traditionnelle «

D) -Diplôme de Master en Taekwondo by « The World Taekwondo Academy » http://www.kukkiwon.or.kr/front/eng/main.action

E) -Diplôme d’Arbitre combat décerné par l’ABFT http://www.abft.be/,

F) -Cadre Sportif et Personal Trainer Haut Niveau Diplômé de l’Etat « ADEPS http://www.adeps.be/index.asp«  »

G) -Ancien champion de taekwondo et des nombreux combats libres

H) -Amateur de course à pied, coureur de fond haut niveau 5 à 21 Km catégorie vétéran en Belgique.

CONCEPT DES PRESTATIONS A DOMICILE

Remise en forme, renforcement et embellissement corporel à travers les techniques du Taekwondo, le Self-Défense et le Stretching .

PERSONALITE DE ARI NEVES

A)  Très Discret et respectueux

B) Solidaire, altruiste, excellent pédagogue…

C) Excellent motivateur…vous pousse vers le haut

D) Passe les compétences avec plaisir et souci de l’autre

PRESTATIONS DANS TOUTE LA BELGIQUE

ARI NEVES => 0472 84 23 06

arineves@live.be

https://www.facebook.com/ari. neves.50

Self-Défense pour les joggeuses

club-1

CLUB DE TAEKWONDO ET FITNESS A DOMICILE

(Fitness, Taekwondo et Self-Défense pour ladies)

Vous n’avez plus besoin de quitter votre maison pour faire du sport. Contactez-nous et notre Club vientchez-vous !

Projet Fitness and Self-Défense => Embellissement et Remise en Forme à travers les Arts-Martiaux et le Self-Défense à toutes les femmes afin qu’elles puissent se défendre des agressions et tentatives de Viols.

PREMIERE DECOUVERTE SEANCE GRATUIT

19613Voici les 5 raisons pour lesquelles

les prédateurs vous guettent.

1. Vous courez seule, dans des lieux isolés.

2. Vous courez très tôt le matin ou tard le soir.

3. Vous courez avec un baladeur sur les oreilles, ce qui vous
empêche d’entendre un agresseur s’approcher.

4. Votre tenue est proche du corps, ce qui dévoile vos formes
5. Une tenue de sport est facile à retirer et les violeurs le savent.

SOLUTION

Pratiquer un sport de combat adapté. Cela marche à 100 % ».

 OBS =>Ma méthode Fitness and Self-Défense Solution  est une combinaison des techniques de Taekwondo-Strick, du « Self-Défense assorti du Jiu-Jitsu brésilien », du Sparring avec notre Coach  Ceinture Noire, les Poomsés et évocations mentales conçu spécialement pour la protection des femmes

Le Fitness and Self-Défense Solution  fait la différence entre une joggeuse qui disparait et une autre qui arrive à se sauver.

CONTACT A BRUXELLES

ARI NEVES => 0472 84 23 06

arineves@live.be

https://www.facebook.com/ari.neves.50

Self-Défense Minceur pour les rondes

club-1CLUB DE TAEKWONDO ET FITNESS A DOMICILE

(Fitness, Taekwondo et Self-Défense pour ladies)

Vous n’avez plus besoin de quitter votre maison pour faire du sport. Contactez-nous et notre Club vient chez-vous !

Notre Projet Fitness and Self-Défense Solution  => Embellissement et Remise en Forme à travers les Arts-Martiaux et le Self-Défense à toutes les femmes afin qu’elles puissent se défendre des agressions ou tentatives de Viols.f

COURS GRATUIT DURANT 1 MOIS, SOIT 1 FOIS PAR SEMAINE POUR TOUTES LES FEMMES PESANT PLUS DE 80 KG

ào

Embellissement, Self-Protection et Confiance en Soi grâce à la formule Fitness-Fithing.

La sédentarité et les mauvaises habitudes alimentaires sont à l’origine de la surmortalité chez les femmes en surpoids….Certains Coachs  négligent les femmes obèses.  Personne n’a jamais vu une salle de fitness montrer des femmes rondes dans leurs pubs.  Mais pour moi, le sport c’est un affaire de santé et bien être. Donc, je suis prêt à Coacher toutes les femmes rondes avec mes cours de « Remise en Forme,Taekwondo, et-Self-Défense à domicile ou en plein air.

Mon Concept => J’adapte ma formule à vous besoins tout en respectant votre morphologie…  Ma méthode vous aidera à mincir et au même temps vous apprendrez des techniques d’Art-Martial et Self-Défense très efficaces contre toute sorte d’agressions. Les résultats sont concrets et il n’a pas d’ARNAQUE ! Essayez et vous verrez !              

 PRESTATIONS DANS TOUTE LA BELGIQUE

CONTACT

ARI NEVES => 0472 84 23 06

arineves@live.be

https://www.facebook.com/ari.neves.50

Skype : ari.neves2

Solution contre les Viols et Agressions

club-1CLUB DE TAEKWONDO ET FITNESS A DOMICILE

(Fitness, Taekwondo et Self-Défense pour ladies)

Vous n’avez plus besoin de quitter votre maison pour faire du sport. Contactez-nous et notre Club vient chez-vous !

« DEGAGE ORDURE, QUAND JE DIS NON C’EST NON ! »

women-kicking1) Le viol n’a pas de témoin, donc prenez garde de votre intégrité
2) Apprenez un Art-Martial et le Self-Défense puisque dans la tourmente et la souffrance de l’acte du viol ou de l’agression corporelle vous serez toute seule.
3) Quand le moment du viol ou des agressions arrivent, le violeur perd tout ses repères, il n’a plus rien à foutre… donc, si vous connaissez les techniques efficaces d’un sport de combat, vous allez contrecarrer votre agresseur et vous gagnerez du temps pour vous échapper et appeler au SECOURS.

Notre méthode « Fitness and Self-Défense Solution«  => à travers les techniques des Arts-Martiaux, du Self-Défense assorti du Jiu-Jitsu brésilien, Sparring avec notre Coach Ceinture Noire fait ses preuves auprès de dizaines de femmes en Belgique.

PREVENTION VIOL ET HARCELEMENT => A Bruxelles vous pouvez contacter la brigade spéciale de la Police d’Ixelles et vous pouvez contacter aussi  le  S O S   V I O L http://www.sosviol.be/

CONTACT DANS TOUTE LA BELGIQUE

ARI NEVES => 0472 84 23 06
arineves@live.be
https://www.facebook.com/ari.neves.50
Skype : ari.neves2

Art-Martial pour la sécurité des Femmes

club-1CLUB DE TAEKWONDO ET FITNESS A DOMICILE

(Fitness, Taekwondo et Self-Défense pour ladies)

Vous n’avez plus besoin de quitter votre maison pour faire du sport.Contactez-nous et notre CLUB vient chez-vous !

Notre Projet => Embellissement et Remise en Forme à travers les Arts-Martiaux et le Self-Défense à toutes les femmes afin qu’elles puissent se défendre des agressions et tentatives de Viols.

PREMIERE SEANCE DECOUVERTE GRATUITIMG_2142

Service COACHING dans une entreprise à Bruxelles. Bonne formule pour dégager le stress de la journée.

Mes cours d’Art-Martial, Fitness et Self-Défense aide les femmes à mieux connaitre sont corps, à en prendre conscience et permet d’avoir une bonne condition physique.

Toutes les femmes peuvent pratiquer n’importe quel mouvement d’un Art-Martial. Elle ne le fera pas de la même manière qu’un homme. Par sa nature la femme se place mieux qu’un homme, dégage un meilleur placement, les hanches sont plus adaptées pour les mouvements techniques, plus de souplesse articulaire, un mieux déplacement, une meilleure vision, une vision plus rapide d’une agression avec une réponse plus adaptée.

La pratique d’un Art-Martial apporte beaucoup sur le plan humain. Les femmes qui ont un travail stressant, débordées par des tâches ménagères etc…deviennent beaucoup plus sereines et gagnent en confiance en soi. Grâce à la culture et la philosophie de vie contenu dans les Arts-Martiaux, les femmes mamans ont plus d’atouts pour mieux instruire, éduquer et préparer leurs enfants à faire face à tous les aléas ainsi que de la sagesse pour saisir tout le bonheur que la vie met à notre disposition.

  CONTACT A BRUXELLES

ARI NEVES => 0472 84 23 06

arineves@live.be

https://www.facebook.com/ari.neves.50

Skype : ari.neves2